Stoptober ondersteunt je gedurende 28 dagen bij het stoppen met roken.
De app geeft informatie over roken, stoppen met roken. Hij meet hoeveel en hoe lang er niet is gerookt en hoeveel geld hierdoor is bespaard. De app geeft nuttige tips en instructies hoe je het doel het best kan behalen. Resultaten kunnen op fb worden gedeeld, er is een actieve en grote community die tegelijk hieraan mee doet. De sociale steun is erg behulpzaam.
Voor rokers die willen stoppen met roken in oktober.
Waarvoor kun je de app gebruiken?
Deze app ondersteunt je gedurende 28 dagen bij het stoppen met roken.
Dagelijkse berichten die je ondersteunen, tips, 'noodhulp' knop voor als je het moeilijk hebt, feiten die de voordelen aangeven, een teller die aangeeft hoeveel je bespaart hebt, chatgroepen
Waar kan ik de app downloaden?