Raylex® is een gratis app van het gelijknamige merk die je binnen 18 dagen helpt bij het stoppen met nagelbijten. Het wordt aanbevolen de app samen met de Raylex pen (verkrijgbaar bij de drogist en apotheek) te gebruiken, maar je kunt de app ook zonder de Raylex pen gebruiken. De app stuurt je herinneringen om Raylex aan te brengen en geeft je elke dag een handige tip om het nagelbijten te verleren en een 'nasty fact'. Er wordt dagelijks gevraagd of het gelukt is die dag niet nagels te bijten. Zo ja, dan krijg je in de kalender een krul in plaats van een kruisje. Bij drie krullen krijg je een vingerhoedje als beloning inclusief positieve feedback.
Voor mensen vanaf 12 jaar die willen stoppen met nagelbijten.
Waarvoor kun je de app gebruiken?
De app helpt je te stoppen met nagelbijten.
De app houdt bij hoeveel dagen je geen nagels hebt gebeten. Vieze feiten moeten je ervan weerhouden om nagel te bijten. De app stuurt je een herinnering om de Raylex pen aan te brengen. Er staan instructies in de app hoe je dat moet doen. Je krijgt positieve feedback als je aangeeft die dag geen nagels gebeten te hebben.
Waar kan ik de app downloaden?