Quiddy helpt jongvolwassenen om te stoppen met roken. De app geeft informatie over verschillende manieren om te stoppen met roken en tips. De app houdt bij hoeveel dagen je gestopt bent en hoeveel geld je bespaard hebt. Hiermee kun je badges verdienen! Ook kun je je eigen motivatie toevoegen die je eraan herinnert waarom je wilt stoppen met roken.
De app matcht jou met iemand die dezelfde motivatie, doelen of valkuilen heeft. Dat kan anoniem, of met iemand die je kent. Via de chat kun je elkaar helpen als het moeilijk wordt. Als je zin krijgt om te roken, kun je via de noodknop je buddy's inschakelen, de stoplijn bellen of online spelletje spelen om je af te leiden.
Quiddy is voor jongvolwassenen tussen de 16 en 25 jaar die:
- Gemotiveerd zijn om te stoppen met roken
- Dit zelfstandig willen aanpakken, zonder te veel bemoeienis van buitenaf
- Hierbij tips en ondersteuning willen op momenten en plekken dat zij het nodig hebben
Jongvolwassenen vullen hun eigen motivatie in waarom ze willen stoppen met roken en worden op basis daarvan gekoppeld aan een buddy. Doordat ze beiden dezelfde motivatie en leeftijd hebben, begrijpen ze elkaar beter. Hierdoor kunnen ze elkaar ondersteunen en motiveren tijdens het stopproces. Om te zorgen dat het niet alleen over roken gaat, kunnen buddy’s elkaar ook grappige en serieuze stellingen sturen.
Om motivatie om te stoppen te versterken en behouden geven jongvolwassenen geven aan wat hun motivatie is om te stoppen met roken. Deze motivatie wordt weergegeven op het homescherm zodat ze hier dagelijks aan herinnerd worden. Maar ook als ze op de noodknop drukken tijdens een moeilijk moment.